Ức gà là một món ăn cực tốt dành cho những người tập gym. Vì sao lại có thể khẳng định như vậy. Hãy cùng bepnha.tv tìm hiểu ngay sau đây nhé.
Bản thân ức gà chứa rất ít chất béo và calo. Đặc biệt nó có thể giúp bạn chuyển hóa các loại mỡ cô đặc không tốt trong cơ thể. Đồng thời giúp tăng cơ chính vì thế quá trình tập gym của bạn mới mang lại hiệu quả cao.
Vậy, cách chế biến ức gà như thế nào để vừa đảm bảo ngon miệng mà vẫn đảm bảo được mong muốn “giảm mỡ và tăng cơ”? Sau đây, bạn có thể tham khảo ba món ăn độc đáo từ ức gà cho người tập gym của bepnha.tv nhé:
Ức gà nướng sốt mật ong ăn kèm rau củ quả
Đây là một món ăn dành cho người mới tập gym hết sức thú vị. Không chỉ đủ chất, lại vô cùng bắt mắt nữa đấy. Cách làm lại đơn giản hương vị tuyệt vời vừa tốt cho những bạn cần giảm cân lại vừa tốt cho bạn cần tăng cơ nữa nhé.giảm can
Xem thêm: cách làm Ức gà nướng sốt mật ong
Ức gà sốt cay Hàn Quốc ăn kèm gạo lứt
Nếu bạn là người đang đi tìm kiếm những món ăn dành cho người mới tập gym và cũng là một fan của ẩm thực Hàn Quốc. Thì đây chính là món ăn mà bepnha.tv dành cho bạn.
Xem thêm: cách làm Ức gà sốt cay Hàn Quốc
Salad ức gà sữa chua
Salad ức gà với sữa chua món ăn sáng hay trưa đều hợp lý, cách làm đơn giản lại thơm ngon hấp dẫn. Món ăn vừa ngon lại có nhiều công dụng: giảm cân, đẹp da… đối với những bạn nào đang tập GYM thì vô cùng tốt nữa nhé. Cách làm món Salad ức gà sữa chua.
Xem thêm: Cách làm salad ức gà sữa chua
Ba món ăn độc đáo từ ức gà dành cho người mới tập gym mà bepnha.tv giới thiệu tới bạn không chỉ dễ làm, ngon miệng lại rất tôt cho sức khỏe.
Hy vọng với những thông tin trên, sẽ hỗ trợ đắc lực cho bạn trong quá trình tăng cường sức khỏe và làm đẹp vóc dáng nhé. Chúc các bạn thành công !
Thường xuyên truy cập vào Bếp Nhà TV để cập nhật những công thức mới nhất.
XEM THÊM:
Những video hướng dẫn nấu ăn mới nhất
Bộ sưu tập các món ăn cho ngày tết
Tập hợp tất cả các công thức nấu ăn ngon
.
