Thịt bò xào khoai tây – món ăn thích hợp cho phụ nữ vận động nhiều

0
473

Thịt bò xào khoai tây ngon miệng, dễ chế biến, thích hợp cho phụ nữ vận động mạnh. Hãy cùng Bếp Nhà TV vào bếp nhé!

Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung quá nhiều vitamin C
3 lý do nên thường xuyên ăn dứa
10 thực phẩm phụ nữ sau tuổi 40 nên ăn

Nguyên liệu

– Thịt bò 300 g.
– Khoai tây 200 g.
– Củ hành tây 1 củ vừa.
– Tỏi băm 1 muỗng súp.
– Rau ngò, dầu ăn, đường, muối, tiêu… mỗi thứ một ít.

Thịt bò xào khoai tây - món ăn thích hợp cho phụ nữ vận động nhiều
Thịt bò xào khoai tây – món ăn thích hợp cho phụ nữ vận động nhiều

Chế biến

– Thịt bò xắt lát mỏng, ướp với chút tiêu, muối, dầu ăn.
– Khoai tây gọt vỏ, chẻ đôi, dùng dao răng cưa xắn thành từng cọng dầy.
– Củ hành tây lột vỏ xắt múi.
– Ngò lặt rửa sạch ngắt khúc.
– Phi dầu tỏi thơm xào thịt bò vừa chín, cho ra đĩa.
– Cho dầu vào chảo xào củ hành, khoai tây. Khoai mềm nêm gia vị vừa ăn, cho thịt bò vào xào đều.
– Cho tất cả ra đĩa, rắc tiêu và ngò lên trên.

Thường xuyên truy cập vào Bếp Nhà TV để cập nhật những công thức mới nhất.

XEM THÊM:

 Những video hướng dẫn nấu ăn mới nhất

Những món chay ngon

Tập hợp tất cả các công thức nấu ăn ngon